Штанга спортивная (от нем. Stange — стержень, прут), основной снаряд в тяжёлой атлетике. Состоит из стального грифа-стержня со свободно вращающимися втулками на концах, надевающихся на них съёмных металлических дисков для изменения веса и замков для закрепления дисков. Длина грифа 2200 мм, диаметр 28 мм, втулок соответственно — 400 мм и 55—60 мм, диаметр дисков до 450 мм, вес 0,1—50,0 кг (международный стандарт).