Еще чудо-масло способствует лечению астмы, помогает послеоперационным больным, так как оно повышает общий иммунитет, способствует снижению аллергической реакции, применяется при лечении артритов, способствует улучшению работы почек, успокаивает при стрессовых ситуациях, оно необходимо для улучшения зрения, для улучшения работы надпочечной железы, способствует образованию спермы, помогает при депрессии, шизофрении, склонности к наркотикам и алкоголю. Применение льняного масла повышает жизнерадостность и энергичность, что очень важно в наше трудное время.
Льняное масло – исконно русский продукт, незаслуженно забытый, производство которого было вытеснено более дешевыми и массовыми растительными маслами, хотя по своим полезным свойствам оно значительно превосходит их.
Эффект применения масла
Клинические исследования продемонстрировали терапевтический эффект от включения в ежедневный рацион льняного масла при лечении диабета (тип II, не зависящий от инсулина), склероза, ревматического артрита, астмы, экземы, псориаза и многих других хронических и воспалительных процессов. Заметно улучшаются функции почек и мочевой системы в целом. Ученые полагают, что 30 – 40 г льняного масла в день полностью удовлетворяют потребность организма в жирных кислотах.
Доказано, что масло, которое содержит Омегу-3, разрушает холестерин в крови.
Потребление льняного масла снижает вероятность тромбов в сердце, легких, мозгу, снижает высокое кровяное давление (только 1 ст. ложка масла понижает и систолическое, и диастолическое давление). При этом натуральное масло не дает никаких побочных эффектов, ведь недаром его называют эликсиром молодости.
Иногда потребление льняного масла в течение лишь нескольких дней значительно улучшает картину лечения астмы.
Кислота Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы. Пищевое льняное масло рекомендуют принимать послеоперационным больным, так как оно повышает общий иммунитет организма, препятствует возникновению воспалительных процессов.
Эффект воздействия кислот Омега-3 и Омега-6, содержащихся в льняном масле, при включении его в рацион во время лечения артрита, достаточно высок. Полезно смазывать маслом болевые места. Наблюдения показали, что 60% больных ревматическим артритом смогли полностью отказаться от приема противовоспалительных лекарств, а остальные 20% сокращают их прием.
Употребление льняного масла омолаживает кожу, делает ее гладкой, мягкой и бархатистой. Масло помогает при ожогах, мозолях на пальцах и подошвах ног. Оно также улучшает структуру волос, делает их блестящими и пышными (если вы перед мытьем головы на 15 минут смажете волосы маслом с желтком).
Льняное масло помогает работе почек при отеках и избыточном весе, когда затруднен вывод натрия и воды почками.
Омега-3 необходима для улучшения зрения (сетчатки глаза).
Льняное масло обладает успокаивающим действием, что важно при стрессовых ситуациях. Омега-3 препятствует образованию токсинов в организме.
Современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%.
Технология получения масла
Испокон веков наши трудолюбивые крестьяне получали из льняного семени масло. Существовала своя традиционная технология: семя вначале поджаривалось, затем давилось в ступе.
При старинном горячем способе льняные семена предварительно прокаливали и прессовали при высоких температурах. Увеличивался выход масла, и оно имело близкий к нерафинированному подсолнечному вкус и запах. Однако горячий способ приводил к разрушению самых ценных компонентов льняного масла.
Чтобы не терялись полезные свойства, современные производители получают льняное масло методом холодного прессования. Семена льна подвергаются прессованию при температуре не выше 40 – 45°С. При этом сохраняются все полезные биологически активные вещества, витамины, фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты.
Производство льняного масла осложнено рядом проблем.
Во-первых, его можно отжимать только из семян растений, выращенных без применения пестицидов или удобрений, содержащих тяжелые металлы. Это увеличивает трудоемкость возделывания культуры.
Во-вторых, технология производства масла требует строгого соблюдения температурного режима в ущерб производительности труда, применения дорогостоящих охладителей и т. д. Это связано с тем, что в процессе химических реакций при нагреве перегонной установки выше 35°С в присутствии кислорода альфа-линоленовая кислота теряет свои полезные свойства.
Кроме того, нужно учитывать сложности с упаковкой, которая обязательно должна быть светозащитной и исключать доступ воздуха.
Но в последнее время, благодаря совместным усилиям ученых и производителей нашей страны в рамках федеральной программы «Лён – в товары России», многие трудности успешно преодолеваются.
К примеру, введение натуральных стабилизаторов и витаминов позволило увеличить срок реализации масла до девяти месяцев с момента вскрытия. Льняным маслом заинтересовалась торговля. Поэтому сейчас оно уже не в диковинку в аптеках или в магазинах продуктов лечебного питания.
Аллергии, воспалительные процессы, артриты и льняное масло
Научными исследованиями определено, что полиненасыщенные жирные кислоты – важные регуляторы аллергических и воспалительных процессов, благодаря своей способности образовывать необходимые простагландины, тромбоксаны и лейкотрины. Линолевые и линоленовые кислоты приводят к формированию простагландинов, которые препятствуют воспалительному процессу.
Какие же болезни имеются в виду?
Многочисленные клинические исследования доказали терапевтический эффект необходимых жирных кислот при включении их в питание во время лечения различных хронических аллергических и воспалительных заболеваний, таких как ревматический артрит, астма, экзема, псориаз, волчанка, язвенный колит и другие.
Особенно эффективны кислоты Омеги-3, которая входит в состав льняного масла. Для лечения воспалительных процессов, таких как ревматический артрит и экзема, в питание пациентов включали гамма-линоленовую кислоту (масла черной смородины, огуречника аптечного, вечернего первоцвета), и пришли к выводу, что они могут давать и отрицательный эффект, так как увеличивают уровень вредной арахидоновой кислоты, а главное «снижают уровень жирных кислот Омеги-3». Некоторые исследования показали определенную пользу от добавки гамма-линоленовой кислоты при лечении ревматического артрита. Ключевыми факторами пользы от добавления гамма-линоленовой кислоты при лечении ревматического артрита считается: разрешено пациентам или нет принимать противовоспалительные лекарства.
Эта лекарства сдерживают образование воспалительных простагландинов и скрывают негативные эффекты измененного профиля ткани жирной кислоты, произведенные в результате добавок гамма-линоленовой кислоты.
При изучении эффективности воздействия того или иного лекарства рассматривается и экономическая сторона. Покажем это на примере лечения артрита.
При лечении больной должен ежедневно принимать 31 капсулу масла первоцвета (по 500 мг). Такая доза обойдется пациенту в 100 долларов в месяц. Что же касается льняного пищевого масла (не говоря уже о его большем эффекте), то его можно принимать в гораздо меньшей дозе – 1 – 2 ст. ложки в день, и это будет стоить около 3 долларов в месяц.
При лечении ревматического артрита пациентам в пищу добавляли рыбий жир, результаты лечения были положительными. И последующие многочисленные исследования подтвердили возможность получения положительных эффектов при лечении аллергических и воспалительных процессов рыбьим жиром. Опять же обратим внимание на количество рыбьего жира, необходимое для успешного лечения. Ежедневно нужно принимать по 6 капсул рыбьего жира (по 1 г каждая).
Но, как утверждают ученые, употребление в пищу льняного масла, даже в меньших количествах, может оказать такой же эффект. Мало того, исследования на людях и животных показали, что добавление льняного масла препятствует автоиммунной реакции.
К вопросу о стоимости. Стоимость необходимой для потребления дозы рыбьего жира за месяц составит 90 долларов (ежедневно 1,8 г), а льняного масла (1,5 ст. ложки) – 3 – 4 доллара в месяц. Как видите, разница существенная.
Рассмотрим теперь вопрос аллергии. К сожалению, все чаще и чаще люди страдают от пищевой аллергии. Это объясняется и ухудшением экологии, и потреблением продуктов, многие из которых содержат различные химический компоненты, и рядом других факторов. «Тихая охота» – сбор грибов – становится занятием опасным, поскольку вполне съедобные грибы вдруг оказываются аллергеноносителями. У кого-то аллергию вызывает потребление земляники, у кого-то – обычного вареного яйца...
Как признают ученые, пищевая аллергия играет главную роль во многих хронических аллергических и воспалительных процессах. Пищевую аллергию они рассматривают как отрицательную реакцию организма на тот или иной продукт. А симптомы – аллергический отклик – зависят от активности иммунной системы. При лечении пищевой аллергии очень важно «угадать» аллерген. При этом в питание пациента обязательно вводятся жирные кислоты. Длительные исследования в Норвегии показали, что при лечении аллергических и воспалительных процессов жирные кислоты в диете играют главную роль, так как в организме они превращаются в простагландины и лейкотрины – важные посредники воспаления. Значит, среди них надо искать «союзника» организма и регулировать уровень жирных кислот: ограничить потребление жирных кислот и включить в питание льняное масло. В результате аллергические и воспалительные процессы уменьшаются и состояние больного улучшается.
Атеросклероз и льняное масло
Известен рассказ жителя Санкт-Петербурга, каскадера «Ленфильма» Маркеева. В результате падения во время киносъемок с большой высоты помимо прочих травм он получил тяжелейшее сотрясение мозга. И если переломанные руки, ноги и ребра потом срослись, то на почве черепно-мозговой травмы у каскадера развился атеросклероз. Он перестал являться на назначенные им же встречи, выполнять им же данные обещания. Даже набрав телефонный номер, Маркеев не помнил, кому и зачем он собирался позвонить. Выписанные врачами лекарства не помогали, и этот человек долго мучился от своей болезни, пока кто-то не подсказал ему пить ежедневно по полторы ложки чистого льняного масла. Вскоре актер ощутил явное улучшение памяти, к нему вернулась способность сосредоточиться.
Известным фактом является то, что инсульт (кровоизлияние в головной мозг) становится все более распространенной болезнью, которая уносит жизни и приводит к тяжелой инвалидности. Проведенные в 1995 году исследования показали, что у людей с высоким содержанием в крови Омега-3 риск развития инсульта снизился на 37% из-за того, что Омега-3 предотвращает слипание клеток крови и образование опасных сгустков, приводящих к закупорке и разрыву сосудов мозга.
Не менее распространенной болезнью является ишемическая болезнь сердца, в основе которой лежит сужение коронарных сосудов. Как правило, причиной этого также является атеросклероз. Омега-3 и Омега-6 предотвращают образование жировых бляшек на стенках сосудов. Ежедневное употребление льняного масла способствует профилактике развития сердечных приступов, так как из-за уменьшения вязкости крови и нормализации уровня жиров в крови нагрузка на сердце снижается. Употребление в пищу ненасыщенных жирных кислот способствует снижению показателей артериального давления.
Самым страшным недугом человечества на сегодняшний день являются сердечно-сосудистые заболевания.
Люди беспокоятся о чем угодно – о ширине своей талии или свежести лица, боятся многих заболеваний с громкими названиями и грозным «послужным списком» и забывают при этом о собственном сердце, которое чаще всего изнашивается прежде времени, что укорачивает человеку жизнь.
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний – это результат атеросклероза, то есть отвердения стенок артерий, забитых бляшками, содержащими большое количество холестерина, жирных веществ и остатков клеток. Поток крови в коронарных артериях, поставляющих сердцу кислород и питательные вещества, по мере накопления бляшек пробивается все с большим трудом, как река, заиленная на всем своем протяжении. Количество бляшек может возрасти настолько (если не бороться с этим явлением), что сердечная мышца не выдерживает, вследствие чего – сердечные приступы, параличи. Так мы сами себе сокращаем жизнь.
В США, очень обеспеченной стране, едва ли не половина случаев преждевременного ухода из жизни (43%) связана с атеросклерозом!
Ученые рассматривают атеросклероз как состояние угасания («река заиливается») артерий из-за скопления в них липидов. Атеросклеротическая бляшка является конечным этапом скрытого, грозного для человека процесса. Наиболее часто ими поражаются аорта, коронарные артерии, а также артерии, питающие мозг. В принципе, любая артерия может подвергнуться разрушению.
Что же делать для предотвращения такого процесса?
В целях профилактики и лечения болезни первым и самым главным шагом является уменьшение содержания холестерина в крови.
Еще лучше, если за содержанием холестерина, его уровнем постоянно следить, своевременно предупреждая болезни сердца. Как показала практика, хотя холестерин играет определенную функциональную роль в организме, его повышенный уровень смертельно опасен.
Вот тут-то и необходима удивительная способность масла (прежде всего льняного пищевого, содержащего Омегу-3) понижать уровень холестерина.
Хотя подобные работы велись и раньше, в последнее десятилетие XX века ученые развитых стран (США, Канады, Германии) буквально бросились на поиски средства для борьбы с зашлакованностью сосудов холестерином. Проведенные исследования показали, что масло, разрушающее холестерин, содержится в рыбе и рыбьем жире. Но наиболее эффективным является льняное масло. Иногда исследования приводили к неожиданным результатам. Сначала считалось, например, что лучше употреблять рыбий жир, чем просто употреблять рыбу. Потом же оказалось, что ежедневное или частое употребление рыбы (определенных видов) все-таки эффективнее.
Но лучше всего – льняное масло. Следует отметить и то, что употребление льняного пищевого масла в рационе обходится человеку намного дешевле в денежном отношении, а это немаловажно. Одна доза льняного масла, необходимая для понижения уровня холестерина в крови, стоит в десять раз (примерно) дешевле, чем равноценная доза рыбьего жира.
Многочисленные опыты ученых показали, что болезнями сердца страдают прежде всего те, у кого в жировых тканях пониженная концентрация Омеги-3. У тех же, кто имеет высокую концентрацию Омеги-3, очень высок шанс избежать болезней сердечно-сосудистой системы и преждевременного старения.
Употребляйте пищу, богатую Омегой-3, и вы предотвратите сердечные приступы. Лучшим таким продуктом является льняное пищевое масло, произведенное по специальной технологии.
Ни для кого теперь не секрет, что в России смертность превышает рождаемость, и значительную роль при этом играют болезни сердца, которые возникают и развиваются вследствие неправильного питания (чаще всего из-за потребления пищи, бедной Омегой-3).
Употребление льняного пищевого масла помогает противостоять наступлению сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если учитывать, что оно не имеет вредных побочных свойств.Натуральное средство поможет вам справиться с бедой.
К вышесказанному следует добавить еще одно его свойство – передозировка масла не грозит какими-то вредными последствиями, избыток его просто выводится из организма.
Потребление Омеги-3 позволит избежать риска заболевания: повышение ее содержания в организме на 1% снижает фактор риска на 3 – 4%.
Исследования ученых разных стран свидетельствуют: льняное масло, воздействуя на холестерин и триглицериды – основных виновников атеросклероза, – уменьшает опасность возникновения тромбов. К примеру, потребление в течение месяца диетического хлеба с добавкой льняных семян на 8% снижает уровень холестерина и тем самым – риск заболевания ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда. Побочных действий при этом не выявлено. И еще один немаловажный фактор: при ежедневном употреблении 5 – 15 г рыбьего жира для снижения уровня холестерина, стоимость месячного курса составляет 40 – 100 долларов. Аналогичный курс льняного масла – 6 – 18 долларов.
Женский организм и льняное масло
Особо следует подчеркнуть, что масло из льна важно для женского организма. Выше уже было сказано о роли масла в профилактике рака молочной железы. Кроме этого, данный продукт облегчает течение предменструального синдрома и предменопаузу, улучшает состояние кожи и волос, способствует заживлению поврежденных тканей. Многие женщины увлекаются диетами, пытаются отказаться от употребления жиров, но зачастую это не дает желаемого результата, потому что ограничение жиров не перестраивает жировой обмен. Необходимо установить баланс употребляемых жиров, предпочтение в котором будет отдаваться ненасыщенным жирам.
Льняное масло и содержащиеся в нем Омега-3 и Омега-6 необходимы организму. Особенно это важно для женщин. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в льняном масле, обязательно должны присутствовать в рационе беременных для правильного формирования головного мозга будущего ребенка. Льняное масло помогает нормализовать жировой обмен и, казалось бы, недостижимое похудание при полном отказе от употребления жиров, с потреблением льняного масла становится реальностью.
Диабет и льняное масло
Одной из наиболее тяжелых болезней нашего века является сахарный диабет. Основой лечения диабета является диета, ограничивающая потребление жира и сахара. Предпочтение должно отдаваться потреблению ненасыщенных жиров, таких, как льняное масло. У людей, страдающих диабетом, которые регулярно употребляют льняное масло, снижается частота развития диабетической невропатии. Поэтому в первую очередь льняное масло необходимо больным диабетом.
Диабет подразделяется на две основные категории: тип I и тип II. Первый тип обычно встречается у детей и подростков. Он связан с полным разрушением бета-клеток поджелудочной железы, которая и вырабатывает инсулин. При диабете этого типа для контроля уровня сахара в крови необходимо принимать инсулин в течение всей жизни. К типу I относятся лишь 10% всех диабетиков, остальные относятся к типу II.
Тип II, не зависящий от инсулина, обычно встречается у людей в возрасте после 40 лет. Диабет второго типа – это избыток насыщенных жиров и недостаток необходимых жирных кислот. Главная причина такого положения – питание, которое ведет к снижению подвижности мембраны клетки, а значит – к уменьшению связи инсулина с рецепторами клеточных мембран или к снижению действия инсулина. Опять мы видим, что масла Омеги-3 и в этом случае являются помощником человеческого организма, поскольку они улучшают действие инсулина.
Исследования показали, что частое потребление небольшого количества льняного пищевого масла защищает от развития диабета типа II. Помимо этого, исследования на животных показали, что жирные кислоты Омеги-3 предотвращают развитие сопротивляемости инсулину. Сократить риск развития диабета можно, уменьшив принятие жирных кислот, содержащихся в животных продуктах, и увеличив потребление масел Омеги-3, включив в свой рацион льняное пищевое масло.
При этом надо помнить, что таким образом не только улучшается восприятие инсулина, но и до безопасного порога снижается уровень холестерина.
Гипертония и льняное масло
Повышенное кровяное давление встречается так часто, что к нему привыкли и, к сожалению, относятся как к обычному легкому недомоганию. А между тем (и это должен знать не только сам больной, но и его окружающие) в любой момент оно может привести человека к сердечному приступу, удару, параличу.
Что такое кровяное давление? Каждый раз при ударе сердце посылает кровь, текущую по артериям. Пик давления, вызванный сужением, называется систолическим. Между ударами сердце расслабляется и кровяное давление падает. Самое низкое давление называется диастолическим. Нормальное кровяное давление для взрослого человека составляет 120 (систолическое) и 80 (диастолическое). Высокое кровяное давление, или гипертония, – когда давление более чем 140/90.
Повышенное кровяное давление – болезнь коварная. Достаточно сказать, что в США 43% смертельных исходов приходится на страдавших повышенным кровяным давлением.
В России также большой процент людей страдает этим недугом. И опять же, главная причина – неправильное питание. Помимо поддержания идеального веса важным является потребление как можно большего количества растительных продуктов. Вегетарианская пища содержит больше калия, комплексных карбогидратов, необходимых жирных кислот, волокна, кальция, магния и витамина C и меньше насыщенных жиров и рафинированных карбогидратов, которые отрицательно влияют на кровяное давление.
Важно знать, что увеличение количества потребления жирных кислот Омега-3 понижает кровяное давление. Более 60 обширных научных исследований показали, что добавка в питание рыбьего жира или льняного масла дает эффективные результаты.
При лечении гипертонии врачи обычно предпочитают рекомендовать потребление льняного масла, а не рыбьего жира, поскольку для получения положительного результата нужно употреблять до 100 капсул рыбьего жира в день, в то время как только 1 ст. ложка льняного пищевого масла понижает и систолическое, и диастолическое давление на 9 мм ртутного столба. Исследованиями также было выявлено, что каждый процент увеличения количества альфа-линоленовой кислоты в организме уменьшает систолическое и диастолическое давление на 5 мм ртутного столба.
И еще раз напомним, что потребление льняного пищевого масла не дает вредных побочных эффектов.
Для профилактики его можно принимать и в меньших количествах – по чайной или десертной ложке ежедневно.
Онкология и льняное масло
Есть болезни, которые внушают настоящий ужас при одной только мысли о них. Одна из таких болезней – рак. В борьбе с этим монстром, по единодушному мнению ученых, главное оружие – профилактика, а это, прежде всего, нормализация процессов метаболизма. Необходимый баланс обмена веществ создают лигнаны – фотохимические вещества, которые тоже содержатся в пищевых добавках, созданных на основе семян льна.
Лигнаны льна, по современным научным данным, представляют основную ценность. Лигнаны оказывают лечебное воздействие на организм, регулируя гормональные проблемы при менопаузе, а также оказывая противоопухолевое, антиоксидантное, противовирусное и антипаразитарное действие.
Помимо своей основной функции лигнаны обладают чрезвычайно широким диапазоном действия, антибактериальным и антигрибковым эффектом, Результаты сложнейших научных исследований, проведенных в ряде университетов США, позволяют считать доказанным: лигнаны способствуют замедлению процесса деления клеток при некоторых опухолях, нейтрализуют рецепторы эстрогена, избыток которого провоцирует возникновение рака груди у женщин. А наиболее богатым источником растительных лигнанов является волокно льняного семени. Более того, и альфа-линоленовая кислота, содержащаяся в льняном масле, имеет антиканцерогенные свойства.
Проведенные наблюдения указывают на очевидную связь между потреблением Омеги-3 и развитием рака прямой кишки и груди. Независимые исследователи отмечают одинаковую тенденцию к снижению этих типов рака у людей, рацион которых содержит необходимое количество Омеги-3.
Примеров, когда развивающуюся, одолевающую человека раковую болезнь удавалось остановить, сейчас уже немало. Александр Солженицын не в специализированном санатории, а в лагере для политзаключенных противопоставил этому заболеванию собственную волю, мужество и с помощью лекаря-заключенного победил неизлечимый рак. Бывший американский президент Рональд Рейган и его супруга Нэнси Рейган, вероятно, имели другие средства для борьбы с раком и так же успешно справились с ним (правда, Нэнси Рейган пришлось отнять одну грудь).
Но коварство болезни в том и заключается, что часто одно и то же средство для разных пациентов дает различные результаты. Излечившихся от рака на разных стадиях заболевания много, но найти одно лекарство на все случаи сразу не удается. К тому же чаще всего люди обращаются к врачам слишком поздно.
Как показала практика, самое главное в борьбе с раком – профилактика. Предупреждение болезни должно стать предметом заботы для каждого человека – нельзя надеяться на случайность, тем более что средства для профилактики имеются.
В 1990 году в США стартовала программа более детального изучения лигнинов как средства для предотвращения рака. В связи с этим были выделены шесть групп пищевых продуктов, подлежащих исследованию, куда вошло и льняное семя.
В результате длительного изучения, которое продолжается и по сей день, исследователи пришли к выводу, что наиболее богатым источником растительных лигнинов является волокно льняного семени. Обнаружено также, что усвоение волокна льняного семени больше, чем усвоение других растительных волокон.
Льняное масло может проявлять сильные антиканцерогенные (противораковые) качества, если оно содержит большой процент лигнинов. Этот процент достигается только при особой технологии выращивания льна (соответствующих сортов), при переработке и извлечении из него масла холодным прессованием.
Самым важным свойством, найденным у лигнинов, является противодействие раку.
В организме человека растительные лигнины кишечной флорой преобразуются в энтеролактон и энтероднол – два соединения, которые имеют большое значение в защите от рака, особенно от рака груди.
Как известно, возникновению рака в тканях груди способствует эстроген. Но лигнины способны привязываться к рецепторам эстрогена и таким образом нейтрализовать их отрицательное воздействие. Кроме того, лигнины увеличивают производство специального соединения – секс-гормона. Это соединение известно как гормон-глобулин, регулирующий уровень эстрогена (он выводит его излишки).
Для женщин, склонных к заболеваниям раком груди, а также в период менопаузы льняное пищевое масло является лучшим профилактическим средством, поскольку в нем содержится большое количество липинов.
Помимо лигнинов льняное пищевое масло обеспечивает организм человека альфа-линоленовой кислотой, которая также имеет большие антиканцерогенные возможности, особенно при заболеваниях рака груди.
В 1994 году проводилось наблюдение за 121 женщиной с первоначально локализованным раком груди. Изучалась связь между уровнем различных жирных кислот с жировой тканью груди и распространением рака (метастазами). Анализ ткани груди, проведенный во время хирургической операции, показал прямую связь между низким уровнем содержания альфа-линоленовой кислоты и распространением метастазов в лимфатические узлы подмышки, а также с инвазией опухоли. После 31 месяца со времени первой операции у 21 пациентки метастазы проникли в другие ткани организма, и произошло это по той причине, что в организме у них был низкий уровень альфа-линоленовой кислоты. Этого можно было бы избежать, если бы своевременно была проведена профилактика с включением в пищу льняного пищевого масла (в нем содержится приблизительно 58% альфа-линоленовой кислоты).
Следует помнить, что для профилактики раковых заболеваний человеку лучше отказаться от чрезмерного увлечения салом, сливочным маслом, жареным мясом и так далее. И самое главное – не забывать о профилактике, в которой основным средством является льняное пищевое масло.
Лучевая болезнь и льняное масло
Помощь при лучевой болезни – еще одно полезное свойство льняного масла. В дни Чернобыльской ядерной катастрофы, по воспоминаниям очевидцев, лекарств и медикаментов для множества облученных в украинской столице отчаянно не хватало. Зачастую больных лечили подручными средствами, в том числе и льняным маслом. Оказалось, оно прекрасно справляется не только с термическими ожогами, но и с ожогами лучевыми.
Несильные ожоги затягивались, а кожа насколько возможно быстро регенерировалась. Но и у тех, кто пострадал достаточно серьезно, масло снимало острую боль, избавляло от страданий (лучевые ожоги гораздо болезненнее термических), давало возможность и время дождаться более глобальной медицинской помощи.
Обширный склероз и льняное масло
Оказалось, что и развитие склероза зависит от количества необходимой жирной кислоты в организме. При обширном склерозе Омеги-3 в организме недостаточно. Ранние симптомы этого тяжелого заболевания могут быть разного типа: мускульные, сенсорные (чувствительные), зрительные, вестибулярные, мочеполовые. В двух третях случаев начало этого заболевания наблюдается в возрасте между двадцатью и сорока годами (реже склероз начинается после пятидесяти лет); число женщин, пораженных этим недугом, было немногим больше, чем мужчин (60% женщин, 40% мужчин). В Орегонском университете (США) исследование проводилось в течение 34 лет. В ходе его проведения достаточно убедительно было подтверждено, что диета с низким содержанием насыщенных жиров и высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот приводит к приостановке развития обширного склероза. Для этого нужно употреблять в больших количествах рыбий жир или питаться чаще рыбой. Но льняное пищевое масло не менее полезно, чем эти продукты, а в денежном отношении намного дешевле (примерно в 10 раз).
При развитии обширного склероза льняное масло (Омега-3) воздействует на фибриноген-протеин, который участвует в процессе свертывания крови. При атеросклерозе очень важно контролировать образование атеросклеротических бляшек. Одновременно контролируется уровень фибриногена у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. При этом для предотвращения сердечных приступов и параличей проводится натуральная терапия (потребление Омеги-3).
Ученые пришли к выводу, что обширный склероз – это ослабленное состояние нервной системы, а главной причиной заболевания является нарушение иммунной системы, когда разрушается «футляр» миелины (особой оболочки), которая окружает нерв. Этот разрушительный процесс с образованием атеросклеротических бляшек происходит в пределах спинного мозга. Симптомы и процесс протекания болезни зависят от расположения и размеров бляшек. Омега-3 способна защитить оболочку нерва, помочь нормальному функционированию миелины.
При изучении распространения обширного склероза были отмечены интересные географические особенности. Так, было обнаружено, что у фермеров, проживающих на внутренних территориях Норвегии, заболевание обширным склерозом встречалось гораздо чаще, чем у тех, кто живет на побережье. От чего это зависит? Дело в том, что в питание фермеров было включено большое количество животных и молочных продуктов, а на побережье у населения основу рациона составляла рыба, богатая Омегой-3.
Такое же положение наблюдалось и в другой части земного шара – в Японии, где в пищу употребляется большое количество морских продуктов, а также фруктов, богатых Омегой-3.
Все это еще раз подтверждает, что Омега-3 может предотвратить и помочь лечению этого заболевания.
Общие рекомендации по применению льняного масла
В лечебных целях масло следует принимать 2 – 3 раза в день по 1 – 2 ст. ложки в течение 2 – 3 месяцев. Наружно – в виде влажных повязок или в виде растираний (лучше на ночь). После вскрытия бутылки масло следует хранить при температуре 4 ± 2°C, с плотно закрытой крышкой.
Срок годности – не более 9 месяцев со дня изготовления.
Для сохранения ценных питательных веществ, содержащихся в льняном масле, перед употреблением масла в пищу его ни в коем случае не следует подвергать термической обработке. Кроме того, масло нельзя подвергать воздействию прямых солнечных лучей. Оно должно храниться в темных бутылках в прохладном месте.
Применять льняное масло можно как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными и животными маслами, в майонезах, его можно смешивать с белком (сыр, кефир, йогурт), с медом, фруктами, сиропом. Его можно смешать с оливковым или сливочным маслом для улучшения их питательности. Особенно полезна смесь с протеином.
Употребление льняного масла очень важно для вегетарианцев и людей, в чьем рационе отсутствует рыба, жир которой содержит ненасыщенные жирные кислоты.
В холодном виде особенно полезно использовать льняное масло для заправки свежих салатов и винегретов. Льняным маслом можно заправить любую кашу, вареный картофель, добавлять в первые и вторые, холодные и готовые горячие блюда. Очень вкусно и полезно смешивать льняное масло с творогом и зеленью.
ГОТОВЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
Рассмотрим кратко характеристики некоторых препаратов, которые выпускает фармацевтическая промышленность на основе льняного сырья.
ЛИНЕТОЛ
Этот препарат из льняного масла представляет собой слегка желтоватую маслообразную жидкость, состоящую из смеси этиловых эфиров ненасыщенных жирных кислот в том же соотношении, что и в льняном масле. При охлаждении ниже нулевой отметки по шкале Цельсия – кристаллизуется, при комнатной температуре – вновь превращается в жидкость. Нерастворим в воде.
Линетол входит в состав аэрозольных препаратов «Винизоль», «Левовинизоль», «Тегралезоль», «Лифузоль» и «Ливиан».
Состав
Этиловые эфиры жирных кислот.
Показания
Внутрь линетол применяют для профилактики и лечения атеросклероза.
Наружно линетол применяют при лучевых поражениях кожи, химических и термических ожогах. Препарат способствует более быстрой регенерации пораженных тканей.
Правила приема
Назначают внутрь утром натощак по 20 мл один раз в день. Лечение должно быть длительным, повторными курсами по 1 – 1,5 месяца с перерывами 2 – 4 недели.
Форма выпуска
Линетол выпускают в герметически закрытых склянках темного стекла по 100 и 200 мл.
Хранение
Склянку нельзя оставлять открытой, так как препарат на воздухе теряет активность. Хранят препарат в прохладном, защищенном от света месте.
ТАН 15
Это желудочный противоязвенный чай.
Изготовлен на основе рекомендаций тибетской медицины (биологически активная добавка к пище – парафармацевтик).
Состав
Семя льна
Трава тысячелистника
Цветки ромашки
Плоды облепихи
Цветки календулы
Лист крапивы
Трава сушеницы топяной
Показания
Обладает спазмолитическим, противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим действием.
При регулярном употреблении чая нормализуется функция желудка: стимулируются восстановительные процессы, уменьшаются боли, изжога, чувство тяжести в эпигастральной области.
Обладает седативным эффектом – снимает психо-эмоциональное напряжение, нормализует функцию кишечника.
Применяется для регуляции функциональных систем организма, как с профилактической целью, так и в качестве вспомогательного лечебного средства.
Правила приема
Выдержать 0,2 – 0,3 г чая (0,3 ч. ложки) в 0,5 стакана воды на кипящей водяной бане в течение 15 минут; затем настоять его в течение 25 – 30 минут. Принимать 2 – 3 раза в день до приема пищи. Рекомендуемая продолжительность курса – 25 дней.
Побочное действие и противопоказания
Каких-либо нежелательных побочных реакций при применении этого препарата не выявлено. Употребление чая рекомендуется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Противопоказаний к применению не установлено.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
В отношении льна и его препаратов действуют общие правила предосторожности.
Специалисты не рекомендуют применять лён и его препараты при беременности, предположении на беременность или намерении забеременеть, а также в период кормления грудью.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом о приеме льна и его препаратов, если данное средство в лечебных целях применяется в течение двух недель без видимого улучшения. Или если одновременно используются другие медикаментозные средства или лекарственные травы, аспирин, слабительные средства, средства от простуды и кашля, антациды, витамины, минералы, аминокислоты, добавки и другие рецептурные или безрецептурные препараты.
Рекомендуется использовать только приобретенное в аптеке от надежного производителя льняное сырье или препараты на его основе.
Побочных действий не обнаружено. Симптомы передозировки не предполагаются.
ЛЕЧЕНИЕ ЛЬНОМ
Семечко родное.
Забери горе большое.
Боль в животе убери,
Здоровье верни,
Рану затяни,
Кровь обнови,
Горлышко излечи.
Старинный заговор
РЕЦЕПТЫ ПО ГРУППАМ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Заболевания органов дыхания, простуды
Лён посевной (семена) 3 части
Анис (семена) 1 часть
Душица (трава) 1 часть
Калина (цветки) 1 часть
Кипрей (листья) 1 часть
Мать-и-мачеха (листья) 1 часть
Одуванчик (корень) 1 часть
Подорожник (листья) 1 часть
Солодка (корневище) 1 часть
Шиповник (плоды) 1 часть
Медуница (трава) 1 часть
Первоцвет (все растение) 1 часть
Манжетка (листья) 1 часть
Ясменник (трава) 1 часть
Сбор применяется для лечения острой пневмонии.
8 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка и нагревать в течение 5 минут на водяной бане. После чего настоять в тепле или в термосе 3 часа, процедить. Принимать по четверти стакана 4 – 5 раз в течение дня в теплом виде, после еды.
Лен (семена) 1 часть
Береза (листья) 1 часть
Девясил (корневища) 1 часть
Калина (цветки) 1 часть
Малина (листья) 1 часть
Сирень (цветки) 1 часть
Шалфей (листья) 1 часть
Алтей (корни) 1 часть
Полынь обыкновенная (трава) 1 часть
Пустырник (трава) 1 часть
Багульник (побеги) 1 часть
Коровяк (цветки) 1 часть
Тмин (плоды) 1 часть
Сбор применяется для лечения острой пневмонии.
10 г трав, измельченных в порошок, заварить 350 мл кипятка и нагревать эту смесь на водяной бане (в закрытой посуде) в течение 15 минут. Настоять в тепле 2 часа, процедить. Пить отвар теплым, по 0,3 – 0,25 стакана, 4 – 6 раз в день после еды.
Группа ОРЗ (острые респираторные заболевания) – в нее объединены воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, включая придаточные пазухи, глотку, гортань и трахею.
При острых респираторных заболеваниях можно использовать следующие сборы.
Лён (семена) 2 части
Аир (корень) 1 часть
Береза (почки) 2 части
Валериана лекарственная (корневище с корнями) 1 часть
Душица (трава) 3 части
Зверобой (трава) 3 части
Калина (листья) 2 части
Тысячелистник (трава) 2 части
Укроп (плоды) 2 части
Масса 1 части сбора – 20 г (столовая ложка с верхом). Настаивают сборы 12 часов, выпивают в 3 приема. Ударные дозы (4 – 6 ложек сбора на 2 стакана кипятка) применяют 3 – 5 дней при ОРЗ, ангине и гриппе и 6 – 8 при бронхите, затем переходят к обычной дозе – 2 – 3 ст. ложки на 2 стакана кипятка (суточная доза) и продолжают лечение в течение 2 – 3 недель до полного выздоровления, используя один из сборов либо меняя их через 5 – 6 дней (чтобы патогенная микрофлора не успела адаптироваться).
Лён посевной (семена) 30 г
Алтей лекарственный (корни) 20 г
Ромашка лекарственная (цветки) 20 г
Аир болотный (корни) 10 г
Донник лекарственный (трава) 20 г
Готовят настой. Используют для полоскания рта и горла в теплом виде при воспалительных заболеваниях.
Лён (семена) 1 часть
Эвкалипт (листья) 1 часть
Одуванчик (цветки) 1 часть
Полынь обыкновенная (трава) 1 часть
Береза (листья) 2 части
Сосна (почки) 2 части
Шиповник (плоды) 2 части
Шалфей (листья) 2 части
Сбор применяется для лечения острых респираторных заболеваний.
Измельчить в порошок 10 г трав и залить смесь 750 мл кипятка. После этого необходимо настоять напиток в тепле или термосе в течение 3 часов, довести до кипения (но не кипятить!). Медленно остудить и процедить. Принимать фитосбор следует в теплом виде, по 0,5 – 0,3 стакана, 5 – 6 раз в течение дня.
Лён (семена) 1 часть
Береза (листья) 1 часть
Ель (побеги) 1 часть
Подорожник (листья) 1 часть
Полынь горькая (трава) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Череда (трава) 1 часть
Сбор применяется для лечения острых респираторных заболеваний.
10 г сбора заварить 300 мл кипятка и в течение 15 минут нагревать на водяной бане. Настоять в тепле 2 часа, процедить.
Лён (семена) 1 часть
Алтей (корень) 1 часть
Дуб (кора) 1 часть
Исландский мох 1 часть
Мать-и-мачеха (листья) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Ятрышник (клубни) 1 часть
Сбор применяется для лечения острых респираторных заболеваний.
12 г измельченных в порошок трав залить 400 мл кипятка и нагревать на водяной бане в течение 20 минут в закрытой посуде. Настоять в тепле 2 часа, процедить.
Лён (семена) 1 часть
Береза (листья) 1 часть
Вереск (побеги) 1 часть
Ива (кора) 1 часть
Мелисса (трава) 1 часть
Исландский мох 1 часть
Солодка (корневище) 1 часть
Горец змеиный (корневище) 1 часть
Сбор применяется для лечения острых респираторных заболеваний.
Мелко измельчить 12 г трав и залить смесь 400 мл кипятка. Закрыть посуду крышкой и нагревать отвар на водяной бане в течение 20 минут, после чего 2 часа настаивать в теплом месте. Процедить.
Для полоскания горла при ангине можно использовать следующие сборы.
Первый сбор
Лён (семена) 1 часть
Береза (листья) 1 часть
Зверобой (трава) 1 часть
Мать-и-мачеха (листья) 1 часть
Полынь (трава) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Шалфей (листья) 1 часть
Эвкалипт (листья) 1 часть
Второй сбор
Лён (семена) 1 часть
Ива (кора) 1 часть
Мать-и-мачеха (листья) 1 часть
Полынь (трава) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Чабрец (трава) 1 часть
Яснотка (трава) 1 часть
Мелисса (листья) 1 часть
Сырье измельчить до порошкообразного состояния и залить 10 г сбора 300 мл кипятка. 15 минут нагревать на водяной бане (не кипятить!). Настоять в тепле в течение 2 часов, процедить.
Полоскать горло каждые 2 – 3 часа, применяя по 70 – 100 мл теплого настоя для одного полоскания.
Лён посевной (семена) 1,5 части
Пастернак (семена) 2 части
Укроп (плоды) 1 часть
1 ч. ложку сбора залить 150 мл крутого кипятка, кипятить на водяной бане 10 минут, настоять 35 минут, сцедить. Добавить 50 мл теплого молока и ложечку меда. Пить при сильном кашле, ангинах, но только следите за работой кишечника, так как пастернак имеет мочегонное действие, возбуждает аппетит. Тем, кто старается избавиться от лишнего веса, этот сбор лучше не принимать, а у кого не налажена работа кишечника, этот сбор очень полезен.
Лён (семена) 1 часть
Анис (плоды) 1 часть
Девясил (корневище) 1 часть
Зверобой (трава) 1 часть
Календула (цветки) 1 часть
Мята перечная (листья) 1 часть
Шиповник (плоды) 1 часть
Эвкалипт (листья) 1 часть
Сбор применяется при остром бронхите. Травы измельчить в порошок и залить кипятком из расчета 300 мл кипятка на 8 г сбора. Нагревать на водяной бане 5 минут, настаивать в теплом месте в течение 2 часов. Настой процедить и принимать теплым по четверти стакана 4 – 5 раз в течение дня.
Лён (семена) 1 часть
Исландский мох 1 часть
Калина (цветки) 1 часть
Мята перечная (трава) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Шиповник (плоды) 1 часть
Тополь (почки) 1 часть
Копытень (листья) 1 часть
Сбор применяется при хроническом бронхите.
Залить 8 г измельченного в порошок сбора трав 350 мл кипятка, закрыть посуду крышкой и нагревать на водяной бане в течение 10 минут, после чего настаивать в тепле 3 часа. Процедить и принимать по четверти стакана теплого настоя 4 – 5 раз в течение дня через полчаса после еды.
Этот сбор дает хороший результат и при спазмах бронхов, при затруднениях в отхождении мокроты.
Лён (семена) 1 часть
Береза (листья) 1 часть
Календула (цветки) 1 часть
Чабрец (трава) 1 часть
Первоцвет (трава) 1 часть
Сбор применяется в фазе ремиссии хронического бронхита.
Сбор измельчить в порошок и залить кипятком из расчета 250 мл кипятка на 6 г сырья. Поместить в закрытую посуду и нагревать 5 минут на водяной бане, после чего настоять в тепле полтора часа. Процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день через 15 минут после еды.
Лён (семена) 1 дес. ложка
Анис (плоды) 1 ст. ложка
Фенхель (плоды) 1 ст. ложка
Чабрец (трава) 1 дес. ложка
Сбор применяется при гриппе. Плоды аниса и фенхеля, льняное семя и траву чабреца заваривают в 0,5 л кипятка. Теплый настой пьют порциями в течение суток.
Кожные заболевания
Лён (семена) 1 часть
Валериана (корневище) 1 часть
Вахта (листья) 1 часть
Вероника (трава) 1 часть
Гравилат городской (корневище) 1 часть
Дягиль (корневище) 1 часть
Осока песчаная (корневище) 1 часть
Коровяк (цветки) 1 часть
Лопух (корень) 1 часть
Мелисса (трава) 1 часть
Роза (лепестки цветков) 1 часть
Фиалка трехцветная (трава) 1 часть
Сбор применяется для общей фитотерапии при дерматитах.
Залить 6 г сбора 350 мл кипятка и в течение 10 минут нагревать смесь на водяной бане. Затем настоять 2 часа в теплом месте или в термосе. Процедить. Принимать теплым, по полстакана, 3 раза в день, через 15 минут после еды.
Лён (семена) 1 часть
Бузина черная (цветки) 1 часть
Грушанка (листья) 1 часть
Очанка (трава) 1 часть
Скумпия (листья) 1 часть
Можжевельник (хвоя) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Чистец лесной (трава) 1 часть
Сбор применяется для для местной фитотерапии,
примочек, обмываний, аппликаций при пиодерматитах.
20 г сбора, измельченного в порошок, залить 0,5 л кипятка и варить в закрытой посуде на водяной бане 15 минут. Настоять в тепле или в термосе 1 час, процедить.
Лён посевной (семя) 25 г
Береза (листья) 25 г
Крапива двудомная (листья) 25 г
Крушина ольховидная (кора) 25 г
Готовят отвар. Принимают по 0,75 – 0,5 стакана 3 раза в день после еды при кожных сыпях, вызванных хроническими запорами.
Для лечения псориаза применяются ванны из семени льна.
Ванны из семени льна обладают обволакивающими, противовоспалительными свойствами, что облегчает состояние больным псориазом в пожилом возрасте, при наличии зуда кожи. Для приготовления ванн из льняного семени берут 250 г семян и нагревают до кипения в 5 л воды, после чего фильтруют через полотно и отвар добавляют в ванну.
Подобные ванны используются при мокнущих, экссудативных формах псориаза, локализации заболевания в крупных складках кожи.
Сосудистые заболевания
Для лечения гипертонической болезни и гипертензивных состояний (по симптоматике) применяют следующее сборы.
Лён (семена) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Крапива (трава) 1 часть
Солодка (корневище) 1 часть
Астрагал (трава) 2 части
Боярышник (плоды) 3 части
Донник (трава) 1 часть
Калина (цветы) 2 части
Мята перечная (трава) 2 части
Травы смешать и залить 8 г смеси 300 мл холодной воды. При комнатной температуре настоять смесь 3 часа, затем довести до кипения и кипятить 3 минуты. Настоять в тепле полчаса, процедить. Весь отвар нужно выпить в течение дня, порциями по 30 – 40 мл.
Лён (семена) 1 часть
Брусника (листья) 1 часть
Буквица (трава) 1 часть
Донник (трава) 1 часть
Кипрей (листья) 1 часть
Пустырник (трава) 1 часть
Рябина обыкновенная (плоды) 1 часть
Рябина черноплодная (плоды) 1 часть
Укроп (плоды) 1 часть
Хвощ полевой (трава) 1 часть
Береза (листья) 1 часть
Пырей (корень) 1 часть
Ромашка (цветки) 1 часть
Цикорий (корень) 1 часть
Шиповник (плоды) 1 часть
Залить 8 г сбора 250 мл кипятка и кипятить в закрытой посуде в течение 3 минут. Настоять в тепле 2 часа, процедить. Принимать теплым, по 0,3 – 0,25 стакана в перерывах между приемами пищи, 4 – 5 раз в день. Последний прием следует сделать за час до сна.
В практике лечения геморроев можно использовать клизмы с настоем семени льна, приготовленные из следующих сборов.
Лён (семена) 1 ст. ложка
1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 – 3 часа.
На 1 клизму брать 50 мл слегка подогретого настоя. При резком раздражении прямой кишки объем добавки настоя уменьшить до 20 – 30 мл и вводить не один, а 3 – 4 раза в день. Дает хороший результат и при геморрое.
Лён (семена) 2 части
Чистотел 0,5 части
Стальник полевой 3 части
Солодка (корень) 1 часть.
2 ст. ложки сбора залить 400 мл крутого кипятка, закрыть, кипятить на слабом огне 3 минуты, настоять 3 часа, отцедить. Применять для ванночек при геморрое.
Местную фитотерапию тромбофлебита можно проводить мазями или примочками. Начинают ее с осторожностью с первых дней болезни и активизируют в подостром периоде и в фазе ремиссии.
Для приготовления мази и примочек используют следующий состав.
Лён (семена) 1 часть
Вахта (листья) 1 часть
Горец змеиный (корневище) 1 часть
Конский каштан (плоды) 1 часть
Полынь обыкновенная (трава) 1 часть
Роза (лепестки цветков) 1 часть
Стальник (корень) 1 часть
Шандра (трава) 1 часть
Эвкалипт (листья) 1 часть
Мазь
Мазь из трав можно приготовить несколькими способами.
Способ 1. Добавить к 20 г смеси трав 5 г льняного семени, все измельчить до порошкообразного состояния и смешать с 50 мл воды и 150 мл растительного масла. Всю смесь нагреть 15 минут на водяной бане и остудить. Мазь хранить в холодильнике.
Способ 2. Добавить к 30 г измельченной в порошок травяной смеси 100 г свиного смальца и 100 г растительного масла, нагреть 10 минут на водяной бане при постоянном помешивании. Затем добавить к получившемуся продукту 50 г отвара льняного семени. Отвар готовят следующим образом: измельчают в муку 1 ч. ложку льняного семени и варят 10 минут в 50 мл воды, постоянно помешивая и сохраняя объем.
Все перемешать и остудить. Мазь хранить в холодильнике.
Способ применения. Мазь наносят толстым слоем на пораженную область, сверху накладывают два слоя бинта и один спой компрессной бумаги. Забинтовывают. Повязки нужно менять 3 раза в течение дня.
Примочки
Измельчить в порошок 10 г фитосбора. Залить смесь 300 мл воды и варить 15 минут на водяной бане. Настоять 2 часа в теплом месте, остудить и процедить.
Этим настоем смачивают марлю, сложенную в 4 – 6 слоев, и накладывают ее на пораженную область. Сверху марлю накрывают бумагой для компрессов и фиксируют бинтом. Примочки нужно менять 2 – 3 раза в течение дня.
Лён (семена) 2 ч. ложки
Приготовить примочку из льняного семени: сырье залить 100 мл кипятка и на слабом огне варить 15 минут. Затем остудить до температуры 38 – 39°С, завернуть в 3 – 4 слоя марли и прикладывать к пораженному месту. Фиксировать бинтом.
Желудочно-кишечные заболевания
Как легкое слабительное, как обволакивающее средство при язвенной болезни желудка, гастритах, энтеритах и колитах применяли слизь, полученную из льняного семени.
Лён (семена) 1 ст. ложка
Недробленое семя залить 2 стаканами горячей воды и настаивать в течение часа, периодически взбалтывая. Процедить и принимать перед едой при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Лён обыкновенный (семена) 5 г
Тысячелистник обыкновенный (верхушки цветущих растений) 20 г
Укроп огородный (плоды) 15 г
Подорожник большой (листья) 15 г
Шиповник коричный (плоды) 10 г
Зверобой продырявленный (трава) 10 г
Репешок обыкновенный (трава) 5 г
Сушеница болотная (трава) 5 г
Полынь полевая (трава) 5 г
Календула лекарственная (трава) 5 г
Ромашка аптечная (цветки) 5 г
Взять 2 ст. ложки сухой измельченной смеси, залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 2 – 3 минуты, настоять 1 час, процедить, растворить пчелиный мед из расчета 1 ст. ложка на стакан настоя и пить его теплым по 0,5 стакана 4 раза в день за 1,5 – 2 часа до еды при хроническом гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Лён обыкновенный (семена) 20 г
Фенхель обыкновенный (плоды) 20 г
Солодка голая (корни) 20 г
Аир болотный (корни) 20 г
Липа мелколистная (цветки) 10 г
Мята перечная (трава) 10 г
Взять 2 ст. ложки сухой измельченной смеси, залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 – 15 минут, настоять 1 – 2 часа, процедить, растворить пчелиный мед из расчета 1 ст. ложка на стакан отвара и пить его теплым по 0,5 – 0,75 стакана 3 раза в день за 1,5 – 2 часа до еды при повышенной кислотности желудочного сока.
Нетолченые семена льна залить кипящей водой (в соотношении 1:30), взбалтывать в течение 15 минут, затем процедить, отжать остаток в настой и пить по 0,25 стакана 3 – 4 раза в день за Полчаса до еды в течение 2 – 3 недель как обволакивающее, смягчающее воспалительные раздражения и легкое слабительное средство при воспалении слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, пищевом отравлении, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительных заболеваниях дыхательных путей, а также мочевого пузыря и почек.
Лён (семена) 20 г
Липа (цветки) 10 г
Солодка (корень) 10 г
Аир (корневища) 10 г
Мята (листья) 10 г
Фенхель (плоды) 10 г
10 г смеси залить 200 мл кипятка, 30 минут настоять на водяной бане, охладить, объем довести до 200 мл. Принимать по 200 мл 2 раза в день при язвенной болезни или гастрите с повышенной и нормальной секреторной функцией.
Совет по лечению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки фитотерапевта Николая Даникова:
Отварите семена льна в воде до образования жидкого киселя и пейте по 0,5 стакана 5 – 8 раз в день независимо от времени приема пищи. Боли проходят через 2 – 3 приема. Желательно пить кисель 3 – 4 дня, чтобы не повторялись приступы боли. Лечение будет более эффективным, если в 0,5 стакана киселя из семени льна добавить 5 – 7 капель спиртовой настойки прополиса (50 г спирта и 5 г прополиса настаивать 14 дней в темном теплом месте, профильтровать. Хранить в темном месте при комнатной температуре.)
Лён (семена) 40 г
Лапчатка (трава) 30 г
Окопник (корни) 30 г
Сырье смешать, отварить столовую ложку смеси со стаканом воды. Принимать по 2 – 3 стакана отвара в день. При колите.
Для того чтобы избавиться от запоров, используют следующие средства.
Всыпать утром в термос 1 ч. ложку льняного семени, залить стаканом кипятка и выпить на ночь всю порцию с семенами при запоре.
Длительно пользоваться таким лечением не следует.
Противопоказано оно при холецистите!
Лён (семена) 2 – 3 ч. ложки
Целые или толченые семена льна залить стаканом холодной воды, настоять 2 – 3 часа, часто помешивая, затем, не процеживая, выпить перед сном при хроническом запоре.
Набухшие семена обладают хорошим обволакивающим и слабительным свойством. Попадая в толстый кишечник, они продолжают набухать, разрыхляют его содержимое и усиливают продвижение каловых масс. Все это положительно сказывается на функции кишечника и обмене веществ не только при атонических запорах, но и при ожирении (снижается интоксикация организма, выносится избыток холестерина и т. д.).
Лён (семена) 2 ст. ложки
Семена растереть в муку, залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут в эмалированной кастрюльке. Снять с огня, остудить, крышку не снимать, чтобы не образовалась пленка. (Если пленка все же появилась, не выбрасывайте ее, а то вместе с ней выбросите льняное масло, а оно чрезвычайно полезно для профилактики и лечения склероза). За время остывания шелуха осядет на дно.
Отвар в теплом виде выпить в один прием за 20 – 30 минут до завтрака. Шелуху можно выбросить. Если у вас запоры, то выпейте отвар вместе с ней. Через месяц почувствуете легкость в животе, пройдут боли в подреберье, улучшится цвет лица, поднимется настроение. Ведь лён регулирует биохимический обмен в организме.