Метания легкоатлетические, упражнения в метании диска, копья, молота и других спортивных снарядов, а также в толкании ядра на дальность. М. включены в многоборья спортивные и в нормативы всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне». М. способствуют развитию силы, ловкости, быстроты и координации движений, формированию навыков прикладного характера.
Диск состоит из деревянной основы и металлического обода, имеет чечевицеобразную форму, диаметр 21,9—22,1 см (для мужчин), 18,0—18,2 см (для женщин), вес соответственно 2 и 1 кг. М. диска производится из круга с бетонным основанием, диаметром 2,5 м. Копье состоит из деревянного древка, острого металлического наконечника и верёвочной обмотки (применяются и металлические копья), длиной 2,6—2,7 м (для мужчин) и 2,2—2,3 м (для женщин), вес соответственно 0,8 и 0,6 кг. Длина дорожки для М. не менее 30 и ширина 4 м. Молот — металлический шар, соединённый стальной проволокой с металлической ручкой, вес 7,257 кг, общая длина 1,18—1,20 м, диаметр шара 10,2—12,0 см. Ядро — цельнометаллический шар, вес 7,257 кг для мужчин и 4 кг для женщин. Круг для М. молота и толкания ядра с бетонным основанием, диаметром в 2,135 м. Граната — цельнометаллическая или деревянная с металлическим чехлом, вес 700 г, длина 236 мм, диаметр тела 50 мм, ручки 30 мм. М. гранаты включено в нормативы комплекса ГТО и военное многоборье.
Спортивные состязания в М. диска и копья входили в программу древнегреческих Олимпийских игр (с 708 до н. э. в программе игр был пентатлон — пятиборье, состоявшее из бега, прыжков, М. диска и копья, борьбы). М. включены в программу современных Олимпийских игр (с 1896 — М. диска и толкание ядра, с 1900 — М. молота и с 1906, внеочередные игры, — копья), чемпионатов Европы по лёгкой атлетике и др. крупнейших легкоатлетических соревнований.
Наибольших успехов в М. добивались легкоатлеты Венгрии, ГДР, СССР, США, Финляндии, ФРГ и др. Рекорды мира у мужчин (на 1 января 1974): копье — 94,08 м (К. Вольферман, ФРГ), Диск — 68,40 м (Д. Силвестр, США), молот — 76,40 м (В. Шмидт, ФРГ), ядро — 21,82 м (Э. Фейербах, США); у женщин: копье — 66,10 м (Р. Фукс, ГДР), диск — 69,48 м (Ф. Г. Мельник, СССР), ядро — 21,45 м (Н. В. Чижова, СССР). Среди олимпийских чемпионов в отдельных видах М. советские легкоатлеты Я. В. Лусис, В. С. Цыбуленко, Э. А. Озолина, И. В. Яунзем (копье), А. П. Бондарчук, Р. И. Клим, В. В. Руденков (молот), Г. И. Зыбина, Т. Н. Пресс, Т. А. Тышкевич, Н. В. Чижова (ядро), Ф. Г. Мельник, Н. А. Пономарева, Т. Н. Пресс (диск). Выдающегося успеха среди зарубежных легкоатлетов-метателей (диск) добился спортсмен из США А. Ортэр — 4-кратный чемпион Олимпийских игр (1956—68).
Н. И. Самойлов.