Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. При зрительном восприятии глаз собирает свет, отраженный от различных объектов, и формирует изображение на сетчатке глаза.
2. В процессе зрительного восприятия нервные импульсы по нервным волокнам поступают в мозг.
3. Зрительное восприятие - это умственная деятельность.
4. В значительной степени зрение - это приобретенный навык.
Упражнение на быстрое понимание 12
Ранняя стадия обучения чтению состоит из опознавания простых печатных слов и их значений. С практикой узнавание постепенно включает в себя все более сложные слова и идеи. Затем, когда некоторые идеи понимаются легче, чем другие, необходимо научиться регулировать скорость чтения в зависимости от понимания так, чтобы читать легкие тексты быстрее, чем трудные. Однако большинство людей не обладает таким приемом гибкости; они поддерживают скорость чтения постоянной, невзирая на сложность материала. Особенно в колледжах, где чтение является главным инструментом для получения знаний, низкая скорость чтения мешает эффективному процессу обучения. Формулы, поэмы, рассказы, исторические документы - все это нуждается в понимании, но совсем необязательно изучать их с одинаковой скоростью. Эффективное чтение предполагает изменение скорости в зависимости от сложности изучаемого материала.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. Эффективное чтение предполагает изменение скорости в зависимости от сложности изучаемого материала.
2. Не все люди способны понимать с одинаковой скоростью.
3. Студентам, читающим с маленькой скоростью, сложно учиться.
4. Чтобы научиться читать, человек должен научиться узнавать простые слова и понимать их значение.
Упражнение на быстрое понимание 13
Человек не учится читать "вообще". Но человек должен научиться читать определенные вещи и более или менее определенными способами. Чтение не инициируется школьной инструкцией и не возникает как феномен развития в детстве. Процесс чтения можно сравнить с другими основными естественными процессами организма, такими, как дыхание и питание. Врожденную способность к чтению необходимо развивать и совершенствовать, как и другие процессы, для того чтобы она наиболее полно отвечала потребностям человека.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. Чтение - естественный процесс.
2. Чтение необходимо развивать и совершенствовать, чтобы оно приносило наибольшую пользу человеку.
3. Чтение не начинается со школьной инструкции.
4. Чтение схоже с питанием и дыханием.
Ключи к упражнениям на понимание 8-13:
8.2; 9.1; 10.1; 11.4; 12.1; 13.2; 168
Урок 20
Вызов вредным привычкам при чтении
К настоящему моменту, после выполнения определенного количества упражнений ваше интеллектуальное и психологическое отношение к чтению должно было измениться. Давайте посмотрим, что изменилось:
1.Вы поняли, что чтение связано не со словами или фразами, а только со смыслом.
2. Вы поняли, что основные идеи гораздо более важны, чем несущественные детали.
3. Вы поняли, что желание быстро выхватить из текста основную идею значительно ускоряет процесс чтения и понимания.
4. Вы поняли, что можете значительно расширить поле зрения и реагировать более точно и быстро на визуальные изображения, поступающие в мозг во время фиксации взгляда; что процесс восприятия может быть улучшен в результате постоянных тренировок.
В результате упорных тренировок, день за днем, страница за страницей эти изменения в отношениях превратятся в устойчивые навыки и технику. Дальнейшие ежедневные занятия приведут к тому, что эффективные навыки и привычки станут рефлекторными, автоматическими и будут вашей второй натурой.
При тренировках ни в коем случае не следует ограничивать себя только материалом данной книги. С момента начала обучения вы должны постоянно увеличивать количество прочитываемого материала пропорционально росту вашего мастерства - очень важно, чтобы на чтении вы отрабатывали приобретенные знания и технику. Если вы читаете журнал, газету или научно-популярную книгу, стремитесь быстро выделить основные идеи, если вы читаете роман, быстро следуйте за основным сюжетом, стараясь не увязнуть в мелких деталях. Некоторые романы могут быть глубокими по содержанию и обладать великолепным стилем, поэтому у вас появится желание прочитать их не только ради сюжетной линии, но это не должно служить оправданием для медленного, неэффективного чтения. Вы всегда должны помнить, что ваш метод чтения и ваша скорость должны соответствовать тому материалу, который вы собираетесь прочитать. Опытный читатель, как вы уже знаете, в своем распоряжении имеет разнообразную технику и различные скорости чтения и использует их в зависимости от сложности материала и целей чтения. Но любой текст он читает с максимальной скоростью, возможной для понимания данного типа материала. Нетренированный читатель всегда пользуется одной и той же техникой и скоростью чтения для прочтения всех видов текста.
Сейчас вы находитесь на пути к тому, чтобы стать опытным читателем, и поэтому я верю, что вы готовы принять вызов. Сегодня или завтра выберите роман, который вам понравится. Не рекомендуются толстые исторические романы - для этой цепи подойдет короткий, легко читаемый, с интересной сюжетной линией. Выберите свободный вечер. Прочитайте роман за этот вечер, быстро следуя за основной сюжетной линией, опуская детали, где это возможно. Вы почувствуете глубокое эмоциональное удовлетворение от такого быстрого чтения. При чтении засеките время, вычислите примерное количество слов в книге (количество страниц умножьте на примерное количество слов на странице) и определите среднюю скорость чтения в слов/мин. Если вы выдержите испытание, то поймете, что можно постичь суть романа и оценить его достоинства за несколько часов. Вы поймете, что нет необходимости читать медленно и методично, как это делает нетренированный читатель, посвящая данной книге дни и месяцы. И если вы не выдержите испытание полностью, то даже сама попытка принесет пользу. Попробуйте это сегодня же!
Второй тест на запоминание
Одним из основных средств развития запоминания являются тренировки на извлечение основной идеи из текста.
Причина этого явления совершенно очевидна - человек всегда гораздо легче и четче запечатлевает в памяти ключевые моменты, наполненные содержанием, чем бессмысленный, расплывчатый, разрозненный материал. (Психологические эксперименты показали, что на запоминание бессмысленных слогов уходит больше времени, а в памяти они удерживаются хуже, чем отдельные слова или связный текст.)
Когда мы читаем с целью извлечь основные идеи, выделить логическую структуру текста, следуем за мыслями автора и замечаем, как детали группируются вокруг основной идеи, чтобы ее доказать, усилить или проиллюстрировать, то в данном случае извлекаем из текста гораздо больше смысла, чем при пассивном чтении отдельных слов.
Ниже приведен ряд вопросов, которые помогут определить вашу способность удерживать в памяти суть прочитанных коротких текстов этой главы.
На каждый вопрос давайте предельно краткий ответ или подчеркните "Да" или "Нет", где это необходимо.
1. Почему увеличилась продолжительность жизни? ____________________
2. Жареная пища хорошо усваивается организмом? Да. Нет.
3. Каким образом ваш дневник может помочь врачу? ____________________
4. Кто является лучшими учениками: взрослые или дети? ____________________________
5. Могут ли люди думать без слов? Да. Нет.
6. От чего в значительной степени зависит поведение млекопитающих?_________________
7а. Наш мозг плохо справляется с долгосрочным хранением информации. Да. Нет.
7б. У кого память на события давних лет оказалась лучше, у мужчин или женщин?_______________
8. При каком типе чтения в мозг читателя не поступает непрерывный поток информации? _____________
9. Что является важным для успешного обучения в школе?____________________________
10. Американцы читают с каждым годом все больше и больше? Да. Нет.
11. Зрение - это приобретенный навык? Да. Нет.
12. Нужно ли изменять скорость в зависимости от сложности материала? Да. Нет.
13. Процесс чтения нуждается в развитии. Да. Нет.
Ключ к тесту:
1. Продолжительность жизни увеличилась, потому что повысился уровень здравоохранения.
2. Да.
3. В случае серьезной болезни вы можете показать дневник своему доктору.
4. Лучшими учениками являются взрослые.
5. Нет.
6. Поведение млекопитающих в значительной степени зависит от привития навыков.
7а. Нет.
76. Память на события давних лет оказалась лучше у женщин.
(Ключи к упражнениям будут даны в конце урока).
Упражнение на быстрое понимание 2
Центральная тема опирается на объясняющие детали. Быстро прочитайте текст с целью понимания окончательного мнения автора.
Жареная пища (Ирвинг С. Каттер, доктор медицины)
На жареную пищу уже давно смотрят с неодобрением, тем не менее сковородка является наиболее распространенным предметом кухонной утвари.
Рослые лесорубы и другие люди физического труда, нуждающиеся в 4000 (или более) калорий в день, потребляют 1/3 своего рациона в жареном виде. Мясо, яйца, тосты, приготовленные таким способом, появляются на столах в миллионах домов ежедневно. По-видимому, эти люди не страдают расстройством желудка больше, чем те, которые настаивают на вареной пище. Несколько лет назад один известный физиолог исследовал удобоваримость жареного картофеля. Он обнаружил, что картофель, обжаренный на сковородке, усваивается легче, чем картофель, жаренный во фритюре. Последний, однако, расщепляется в системе пищеварения быстрее, чем вареный картофель. Более того, наблюдая за процессом пищеварения при помощи флюороскопа, ученый пришел к выводу, что жир действительно ускорил процесс пищеварения. Полученные результаты противоречат общепринятому мнению. Правильному питанию посвящены тома, и в каждом из них красной нитью проходит мысль о недопустимости жареной пищи для детей. Некоторые зашли так далеко, что вообще исключили такой способ приготовления пищи. И прежде, и теперь человек должен был проявить достаточную смелость, чтобы признаться в употреблении жареной пищи; причем отсутствие дискомфорта объяснялось наличием мощной пищеварительной системы. Можно, конечно, хороший продукт зажарить до такой степени, что он будет жестким, как подметка. Но нагревание продукта вместе с жиром вовсе не такое страшное преступление, как считалось. Такие блюда стимулируют, а не замедляют работу желчного пузыря. Таким образом, желчь смешивается с переваренной пищей сразу после того как пища выходит из желудка. Нет необходимости готовить пищу с большим количеством масла, так же как и нет оснований для запрета жареной пищи. Но взгляды остаются прежними. Первые обвинения в адрес жареной пищи, вероятно, высказали "эксперты", которые свое плохое пищеварение объясняли именно употреблением жареной пищи. Теория распространилась, другие согласились, и по прошествии времени эта точка зрения была включена в учебники. Данная теория больше традиция, чем доказанный факт. Ее следует опровергнуть, так как опыт убедил в ее ложности.
Тест на понимание
Допишите следующее предложение:
Неверно, что ______________________________________________
Упражнение на быстрое понимание 3
Ваш дневник
Ваш дневник, если вести его правильно, может спасти вам жизнь: в случае серьезной болезни вы можете показать дневник своему доктору. Его, конечно, не будет интересовать то, о чем вы говорили со своей возлюбленной во время свидания, но его заинтересуют детали вашего прошлого, которые могут кое-что прояснить относительно вашей болезни. Эту рекомендацию дал доктор Робертсон из фонда Мэйо. Не пожелтела ли у вас кожа после приема лекарства несколько лет назад? Ведь это может быть ключом к разгадке болезни печени. Как часто у вас случаются расстройства желудка и сколько дней проходит между ними? Сколько раз в году вы болели простудой? Не мучила ли вас загадочная лихорадка, и если это так, то какой вид деятельности предшествовал ей? Когда в последний раз вы обращались к доктору и по какой причине? Эта неромантическая информация может быть на самом деле очень полезной, когда вы обращаетесь за помощью к врачу.
Тест на понимание
Закончите предложение:
Ваш дневник, если вести его правильно, может _____________________________
Упражнение на быстрое понимание 4
Лучшее время для обучения (Сирил О. Хаул)
Лучше всего учиться в зрелом возрасте. Психологи пришли к выводу, что для большинства людей пик способностей к обучению приходится на возраст от 18 до 45 лет. Есть свидетельства, доказывающие, что даже после 45 лет способность к обучению может оставаться высокой при условии систематических и упорных занятий. Взрослые могут обучаться лучше, чем дети; зрелость не является помехой, наоборот, возраст может побудить человека развивать свои способности. В этом случае следует вспомнить, что все действительно великие учителя (и религиозные, и мирские) обучали взрослых, а не детей. Естественно, что средней и высшей школе следует сделать нечто большее, чем формальная забота об образовании учащихся. Один из путей - содействовать развитию способностей каждого, что подготовит учеников к настоящему образованию, которое и сделает их зрелыми.
Тест на понимание
Закончите следующее предложение:
Зрелый возраст ___________________________________
Итак, как обстоят ваши дела? Увеличили ли вы скорость чтения? Ощутили ли уверенность при чтении с четко поставленной целью, выделив основную суть текста без потери времени на изучение незначительных деталей?
Продолжайте свою практику на следующем тексте, читая его с осознанием необходимости, сознательно продвигаясь вперед быстрее, чем вы это делали при поиске основной сути, то есть со скоростью более высокой, чем ваша обычная "комфортная" скорость.
Упражнение на быстрое понимание 5
Мысли и слова
Если у большинства людей спросить, могут ли они думать без слов, то, вероятно, они бы ответили: "Да, но это не так просто для меня. Я не знаю, смогу ли это сделать".
Невозможно предположить, что человеческий разум способен решать или удерживать в памяти математические выражения без символов. Писатели сходятся во мнении, что возможность думать без слов является чистой иллюзией. Эта иллюзия возникает из-за ряда факторов, одним из них является невозможность разделения мысли и образа. Между прочим, как только вы попробуете сознательно связать два образа, то обнаружите, что оказались в стихии слов, то есть в стихии речи. Поскольку мысль реализуется и существует в речи, речь, по всей вероятности, единственная дорога, которая ведет к мысли.
Тест на понимание
Закончите предложение:
Человек не может _____________________________
Вы прочитали пять коротких текстов в качестве разминки. Во время работы над ними вы больше интересовались быстрым поиском основных идей, чем выяснением своей действительной скорости чтения. Следующие два текста будут подлиннее, но цель останется та же - погрузиться в текст и выделить основную мысль автора. Затем определите свою скорость чтения (количество слов в минуту).
Упражнение на быстрое понимание 6
Привитие навыков в жизни животных (А. Барнет)
Из всего многообразия животного мира млекопитающие обладают наибольшей гибкостью поведения. Конечно, в поведении млекопитающих немало врожденных действий, но как показывает детальное изучение, поведение, кажущееся на первый взгляд врожденным (инстинктивным), на самом деле в значительной степени определяется привитыми навыками.
Это удалось доказать Као в его известных опытах с кошками. Као изучал поведение котят, которые в ранние периоды жизни находились в разных условиях: одни воспитывались вместе с мышами и крысами, другие сразу по окончании кормления молоком матери росли отдельно, третьих воспитывала мать, и они видели, как она убивает мышей или крыс.
Из тех восемнадцати котят, которые росли вместе с крысой или мышью, только трое убили животное, и ни один не убил животное того вида, вместе с которым он рос. Из двадцати котят, воспитанных отдельно, девять убили животных; из двадцати двух, видевших, как убивает мать, - восемнадцать.
Этот пример особенно показателен, так как большинство людей считает, что кошка ловит мышей в силу инстинкта.
Действительно, у некоторых кошек наблюдается сильная склонность ловить мышей - даже в первой группе три кошки убили мышей. На основании этого Джон Б. С. Холдейн предложил разводить кошек по признаку склонности к убийству, чтобы получить породу, которая убивала бы, даже не имея родительского примера, и по признаку миролюбия - чтобы получить породу, которую никогда нельзя будет склонить к убийству.
И хотя аналогичные опыты с кошками, кроме Као, никто не проводил, можно утверждать, что его работы показывают не только важность обучения навыкам у млекопитающих, но также сложную взаимосвязь наследственности и приобретенных навыков.
В доказательство можно привести и другие примеры. Самки крыс, воспитанные в клетках без материала для гнезда или других предметов, которые можно было бы переносить, не в состоянии нормально ухаживать за своим потомством. Следовательно, то, что принято называть материнским инстинктом, даже у крыс частично зависит от навыков, привитых в раннем возрасте.
Или возьмем пример совсем другого рода. Птицы определенных видов, вскормленные человеком, относятся к людям, как к своим родителям: они повсюду следуют за ними и совершенно не обращают внимания на взрослых представителей своего вида. Этот феномен, получивший название реакции преследования, обусловлен, по-видимому, тем, что в раннем периоде развития нервная система особенно гибка, и то, что птенец видит в этот период, воздействует на его дальнейшее поведение.
Количество слов в тексте: 349
Затраченное время: ____
Скорость чтения: _____слов/мин
Тест на понимание
Какое из нижеследующих утверждений выражает основную идею текста?
1. Если кошка и мышь с детства воспитывались вместе, то кошка впоследствии не будет есть мышей.
2. Поведение млекопитающих главным образом зависит от инстинкта.
3. Материнский инстинкт у крыс частично зависит от навыков, приобретенных в раннем возрасте.
4. Поведение млекопитающих в значительной степени зависит от привитых навыков.
5. Птицы, воспитанные человеком, относятся к людям как к родителям.
Упражнение на быстрое понимание 7
Я всегда буду помнить (Ф. Блум)
Большинство из нас помнит день окончания школы. Действительно, стоит чуть-чуть расшевелить свою память, как окажется, что в ней хранится поразительно много фактов, связанных со школой.
Лабораторное изучение памяти обычно состоит в том, что испытуемым предлагают тесты, узко нацеленные на усвоение какого-либо материала. Такие тесты гарантируют сравнимость условий эксперимента и поэтому могут быть использованы для количественной оценки кратковременной памяти. В 1974 году одна исследовательская группа приступила к изучению долговременной памяти на события, обычные для большинства людей. Работая с выборкой, состоявшей из 392 выпускников средней школы, которые за четыре года должны были усвоить и использовать относительно постоянный объем знаний, ученые предлагали испытуемым тесты на восстановление в памяти и узнавание лиц при назывании имен или показе фотографий.
Результаты не кажутся удивительными: без дополнительных подсказок люди узнают лучше, чем вспоминают. Те, кого отделял от окончания школы солидный срок в 35 лет, все-таки могли узнать на фотографиях своих одноклассников. Окончившие школу сравнительно недавно столь же успешно вспоминали людей по их именам, но спустя 30 и более лет частота правильных ответов слегка снижалась - до 70-80%. В течение по меньшей мере 10-15 лет люди могут правильно ассоциировать имена с лицами в 90% случаев, а через 20-25 лет доля правильных ответов снижается до 60%. Однако и эта цифра достаточно высока.
Женщины успешнее мужчин справлялись со всеми тестами, за одним исключением. Женщины, окончившие школу 20 лет назад и более, превосходили своих одноклассников по результатам всех тестов на вспоминание, кроме одного: мужчины помнили значительно больше мальчиков, тогда как женщины - лишь ненамного больше девочек, чем мальчиков. Как мужчины, так и женщины лучше помнили тех, с кем они устраивали свидания, и своих близких друзей.
Это исследование лишь подтвердило давно известную истину: наш мозг хранит намного больше информации, чем мы того хотим или в том нуждаемся. Доступ к этой информации и ее извлечение из памяти - вот в чем главная трудность.
Количество слов в тексте: 307
Затраченное время: _____
Скорость чтения: ______слов/мин
Тест на понимание
Какое из нижеследующих утверждений выражает основную идею текста?
1. Большинство людей помнит школьные события.
2. Наш мозг хранит намного больше информации, чем мы того хотим или в том нуждаемся.
3. Люди лучше узнают, чем вспоминают.
4. По результатам большинства тестов память у женщин оказалась лучше.
5. Как мужчины, так и женщины лучше помнили тех, с кем они устраивали свидания, и своих близких друзей.
Ключи к упражнениям на быстрое понимание
Ваши ответы не обязательно должны дословно совпадать с приведенными ниже, но они должны полностью передавать основную идею, заключенную в тексте.
Упражнение 1. Продолжительность жизни увеличилась, потому что повысился уровень здравоохранения.
Упражнение 2. Неверно, что жареная пища плохо усваивается организмом.
Упражнение 3. Ваш дневник, если вести его правильно, может сохранить вам жизнь.
Упражнение 4. Зрелый возраст - лучшее время для обучения.
Упражнение 5. Человек не может мыслить без слов.
Упражнение 6. Утверждение 4: поведение млекопитающих в значительной степени зависит от привитых навыков.
Упражнение 7. Утверждение 2: наш мозг хранит намного больше информации, чем мы того хотим или в том нуждаемся.
Итак, как вы справились?
Давайте сравним скорость чтения при выполнении упражнений на быстрое понимание 6, 7 со скоростью чтения текстов 1 и 2 из первой главы.
Упражнение 6: ______слов/мин.
Упражнение 7: ______слов/мин.
Текст 1 (глава 1): _____слов/мин.
Текст 2 (глава 1): _____слов/мин.
Проанализируем результаты:
1. Чувствовали ли вы, что при чтении упражнений с 1 по 7 этой главы ваша скорость была высокой? Да. Нет.
2. Значительно ли увеличилась ваша скорость при чтении упражнений 6,7 этой главы по сравнению со скоростью чтения текстов 1, 2 первой главы? Да. Нет.
3. На основании сравнения ваших ответов на тесты с ответами, данными в ключах, оцените свою способность выделять основную мысль текста: Отлично. Хорошо. Удовлетворительно. Плохо.
Помните: при достаточной мотивации, непрерывных тренировках и знании того, как нужно доминировать над материалом, вы медленно и уверенно поднимите свое понимание до такого высокого уровня, что чтение станет не только полезным инструментом, но и будет приносить радость и удовольствие.
Урок 18
Тренировка на восприятие III
Упражнение на восприятие 10
Применяя, как и ранее, тренировочную карточку, совершайте мгновенные экспозиции слов, полагаясь исключительно на зрительное восприятие.
кролик
&;lt;
сардина
&;lt;
павиан
&;lt;
кроль
&;lt;
саранча
&;lt;
павлин
&;lt;
крокус
&;lt;
сарказм
&;lt;
павильон
&;lt;
крокодил
&;lt;
саркофаг
&;lt;
почтальон
&;lt;
гамадрил
&;lt;
сарафан
&;lt;
батальон
&;lt;
мандарин
&;lt;
марафон
&;lt;
баталия
&;lt;
мокасин
&;lt;
марабу
&;lt;
бакалея
&;lt;
клавесин
&;lt;
мародер
&;lt;
батарея
&;lt;
керосин
&;lt;
маринад
&;lt;
баритон
&;lt;
каротин
&;lt;
мармелад
&;lt;
барабан
&;lt;
карабин
&;lt;
маскарад
&;lt;
балаган
&;lt;
караван
&;lt;
мансарда
&;lt;
балахон
&;lt;
каравай
&;lt;
мантия
&;lt;
баланс
&;lt;
карапуз
&;lt;
партия
&;lt;
балласт
&;lt;
караул
&;lt;
хартия
&;lt;
баллон
&;lt;
Упражнение на восприятие 11
Применяя, как и ранее, тренировочную карточку, совершайте мгновенные экспозиции фраз. Старайтесь полагаться исключительно на зрительное восприятие.
&;gt; яркое солнце
&;gt; уличное движение
&;gt; пока светит солнце
&;gt; героическое прошлое
&;gt; электрический свет
&;gt; русские в Америке
&;gt; узкий просвет
&;gt; англичане в Египте
&;gt; быть или не быть
&;gt; египетские пирамиды
&;gt; вот в чем вопрос
&;gt; солнце над Парижем
&;gt; прекрасное время
&;gt; затмение солнца
&;gt; время вашей жизни
&;gt; солнечный круг
&;gt; жизнь прожить
&;gt; небо вокруг
&;gt; не поле перейти
&;gt; голубое небо
&;gt; хорошее настроение
&;gt; император Хирохито
&;gt; на полпути
&;gt; клятва самурая
&;gt; ехать в Москву
&;gt; в тетради клякса
&;gt; Нью-Йорк Таймс
&;gt; разыскивает полиция
&;gt; как подружиться
&;gt; в течение дня
&;gt; ваши проблемы
&;gt; время собирать
&;gt; проблемный фильм
&;gt; идеи равенства
&;gt; от любой мелочи
&;gt; собственные силы
&;gt; система скидок
&;gt; еще не поздно
&;gt; гибкая система
&;gt; текст договора
Урок 19
Продолжение практики на коротких текстах
Еще раз напомним: вы тренируетесь на этих упражнениях на быстрое понимание для того, чтобы отточить и закрепить ту способность, которой вы уже обладаете; способность, которой обладает каждый нормальный человек, - понимать основной смысл того, что вы читаете. Вы обладаете этой способностью, поверьте мне, - если бы вы не обладали ею, то все, что вы читаете, было бы для вас бессмыслицей. Все, что от вас требуется при работе над данными упражнениями, находится в ваших силах. Вам остается только применять свои способности более решительно, более активно, более эффективно. Тренируйтесь, тренируйтесь и еще раз тренируйтесь -до тех пор, пока у вас не сформируется рефлекторная привычка атаковать печатный текст с психологической установкой как можно быстрее ответить на вопрос: "Что, в сущности, хочет сказать автор?".
Вникайте в текст с сознательной цепью выделения центральной идеи, не задерживайтесь на отдельных словах, не отвлекайтесь на второстепенные детали.
Упражнение на быстрое понимание 8
Когда отдельные кадры какого-либо кинофильма проходят перед нашими глазами со скоростью приблизительно 24 кадра в секунду, мы наслаждаемся непрерывностью происходящего. Но если процесс замедляется так, что каждый кадр задерживается перед нами на секунду и более, фильм становится скучным и бессмысленным.
Человек, читающий отдельные слова, воспринимает "фотографии" отдельных слов с маленькой скоростью. Впечатление от такого восприятия точно такое же, как от восприятия отдельных кадров замедленного фильма. Читатель, читающий по словам, возможно, видит деревья, но картина всего леса ускользает от него полностью. Как говорят психологи: "Целое - это больше, чем сумма его частей".
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. При замедленном просмотре фильма его смысл теряется.
2. Человек, читающий по словам, не получает непрерывного потока значений из текста.
3. Чем быстрее прокручивается фильм, тем больше в нем смысла.
4. Целое - это больше, чем сумма его частей.
Упражнение на быстрое понимание 9
По мнению психиатров, ни один вид интеллектуальной деятельности не вызывает такого сильного чувства неудачи и подавленности, как медленное, неэффективное чтение. Частично это можно объяснить тем, что успешное обучение в школе требует хороших навыков чтения. Чтение также рассматривается как критерий определенного культурного уровня и умственного развития человека. Если человек чувствует, что его уровень знаний в таких академических областях как математика или география ниже, чем у окружающих, он может просто избегать этих предметов. Однако медленное, неэффективное чтение скрыть не так легко. Этот недостаток проявляет себя не только при обучении в школе, но и в повседневной жизни. Такой человек чувствует себя культурно неразвитым, поскольку он не способен читать так много и быстро, как другие, и даже в некоторых случаях не способен получать в полной мере информацию из газет. Поэтому в определенной степени человек, читающий с серьезными недостатками, считает себя неучем. Его окружение относится к нему как к человеку, стоящему на более низкой ступени развития. С возрастом у такого человека остается все меньше возможностей исправить дефект или избежать тех ситуаций, в которых этот дефект может проявиться. Таким образом, подавленность и дискомфорт накапливаются все больше и больше.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. Медленное, неэффективное чтение вызывает больший дискомфорт, чем любое другое интеллектуальное неравенство.
2. Предполагается, что все люди способны читать эффективно.
3. Способность к чтению является мерой умственного развития человека.
4. Человека, испытывающего трудности при чтении, относят к людям, стоящим на более низкой ступени развития.
Упражнение на быстрое понимание 10
Большинство американцев не прочитало ни одной книги за прошедший год. Этот пугающий вывод был сделан по материалам исследований Американского института общественного мнения. Шесть из десяти опрошенных взрослых американцев заявили, что последний раз читали любую другую книгу, кроме Библии, более года назад. Даже один из четырех выпускников колледжа за последние двенадцать месяцев не прочитал ни одной книги. В США читают меньше книг, чем в любой англоязычной стране. В Великобритании читают в три раза больше. Как гласят материалы последних исследований, были выявлены следующие процентные соотношения читающих: Великобритания - 55 процентов, Австралия - 34, Канада - 31, США - 17 процентов.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. В США читают меньше, чем в других англоязычных странах; за последний год большинство американцев не прочитало ни одной книги.
2. В Великобритании читают больше, чем в США.
3. Только выпускники колледжей читают много.
4. Жители США читают недостаточно.
Упражнение на быстрое понимание 11
Зрительное восприятие - это сложный процесс. Во время этого процесса оптическая система глаза собирает световые лучи, отражающиеся от объектов, и образует изображение на светочувствительном слое, сетчатке глаза. Световая энергия в результате светохимических процессов преобразуется в нервные импульсы, которые по нервным волокнам поступают в мозг. В широком смысле, зрительное восприятие продолжается до тех пор, пока оно не интерпретируется конкретным человеком. Такая интерпретация основана на прошлом опыте. Таким образом, в значительной степени зрение - это приобретенный навык.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. При зрительном восприятии глаз собирает свет, отраженный от различных объектов, и формирует изображение на сетчатке глаза.
2. В процессе зрительного восприятия нервные импульсы по нервным волокнам поступают в мозг.
3. Зрительное восприятие - это умственная деятельность.
4. В значительной степени зрение - это приобретенный навык.
Упражнение на быстрое понимание 12
Ранняя стадия обучения чтению состоит из опознавания простых печатных слов и их значений. С практикой узнавание постепенно включает в себя все более сложные слова и идеи. Затем, когда некоторые идеи понимаются легче, чем другие, необходимо научиться регулировать скорость чтения в зависимости от понимания так, чтобы читать легкие тексты быстрее, чем трудные. Однако большинство людей не обладает таким приемом гибкости; они поддерживают скорость чтения постоянной, невзирая на сложность материала. Особенно в колледжах, где чтение является главным инструментом для получения знаний, низкая скорость чтения мешает эффективному процессу обучения. Формулы, поэмы, рассказы, исторические документы - все это нуждается в понимании, но совсем необязательно изучать их с одинаковой скоростью. Эффективное чтение предполагает изменение скорости в зависимости от сложности изучаемого материала.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. Эффективное чтение предполагает изменение скорости в зависимости от сложности изучаемого материала.
2. Не все люди способны понимать с одинаковой скоростью.
3. Студентам, читающим с маленькой скоростью, сложно учиться.
4. Чтобы научиться читать, человек должен научиться узнавать простые слова и понимать их значение.
Упражнение на быстрое понимание 13
Человек не учится читать "вообще". Но человек должен научиться читать определенные вещи и более или менее определенными способами. Чтение не инициируется школьной инструкцией и не возникает как феномен развития в детстве. Процесс чтения можно сравнить с другими основными естественными процессами организма, такими, как дыхание и питание. Врожденную способность к чтению необходимо развивать и совершенствовать, как и другие процессы, для того чтобы она наиболее полно отвечала потребностям человека.
Тест на понимание
Какое из следующих утверждений точнее выражает главную мысль данного текста?
1. Чтение - естественный процесс.
2. Чтение необходимо развивать и совершенствовать, чтобы оно приносило наибольшую пользу человеку.
3. Чтение не начинается со школьной инструкции.
4. Чтение схоже с питанием и дыханием.
Ключи к упражнениям на понимание 8-13:
8.2; 9.1; 10.1; 11.4; 12.1; 13.2; 168
Урок 20
Вызов вредным привычкам при чтении
К настоящему моменту, после выполнения определенного количества упражнений ваше интеллектуальное и психологическое отношение к чтению должно было измениться. Давайте посмотрим, что изменилось:
1.Вы поняли, что чтение связано не со словами или фразами, а только со смыслом.
2. Вы поняли, что основные идеи гораздо более важны, чем несущественные детали.
3. Вы поняли, что желание быстро выхватить из текста основную идею значительно ускоряет процесс чтения и понимания.
4. Вы поняли, что можете значительно расширить поле зрения и реагировать более точно и быстро на визуальные изображения, поступающие в мозг во время фиксации взгляда; что процесс восприятия может быть улучшен в результате постоянных тренировок.
В результате упорных тренировок, день за днем, страница за страницей эти изменения в отношениях превратятся в устойчивые навыки и технику. Дальнейшие ежедневные занятия приведут к тому, что эффективные навыки и привычки станут рефлекторными, автоматическими и будут вашей второй натурой.
При тренировках ни в коем случае не следует ограничивать себя только материалом данной книги. С момента начала обучения вы должны постоянно увеличивать количество прочитываемого материала пропорционально росту вашего мастерства - очень важно, чтобы на чтении вы отрабатывали приобретенные знания и технику. Если вы читаете журнал, газету или научно-популярную книгу, стремитесь быстро выделить основные идеи, если вы читаете роман, быстро следуйте за основным сюжетом, стараясь не увязнуть в мелких деталях. Некоторые романы могут быть глубокими по содержанию и обладать великолепным стилем, поэтому у вас появится желание прочитать их не только ради сюжетной линии, но это не должно служить оправданием для медленного, неэффективного чтения. Вы всегда должны помнить, что ваш метод чтения и ваша скорость должны соответствовать тому материалу, который вы собираетесь прочитать. Опытный читатель, как вы уже знаете, в своем распоряжении имеет разнообразную технику и различные скорости чтения и использует их в зависимости от сложности материала и целей чтения. Но любой текст он читает с максимальной скоростью, возможной для понимания данного типа материала. Нетренированный читатель всегда пользуется одной и той же техникой и скоростью чтения для прочтения всех видов текста.
Сейчас вы находитесь на пути к тому, чтобы стать опытным читателем, и поэтому я верю, что вы готовы принять вызов. Сегодня или завтра выберите роман, который вам понравится. Не рекомендуются толстые исторические романы - для этой цепи подойдет короткий, легко читаемый, с интересной сюжетной линией. Выберите свободный вечер. Прочитайте роман за этот вечер, быстро следуя за основной сюжетной линией, опуская детали, где это возможно. Вы почувствуете глубокое эмоциональное удовлетворение от такого быстрого чтения. При чтении засеките время, вычислите примерное количество слов в книге (количество страниц умножьте на примерное количество слов на странице) и определите среднюю скорость чтения в слов/мин. Если вы выдержите испытание, то поймете, что можно постичь суть романа и оценить его достоинства за несколько часов. Вы поймете, что нет необходимости читать медленно и методично, как это делает нетренированный читатель, посвящая данной книге дни и месяцы. И если вы не выдержите испытание полностью, то даже сама попытка принесет пользу. Попробуйте это сегодня же!
Второй тест на запоминание
Одним из основных средств развития запоминания являются тренировки на извлечение основной идеи из текста.
Причина этого явления совершенно очевидна - человек всегда гораздо легче и четче запечатлевает в памяти ключевые моменты, наполненные содержанием, чем бессмысленный, расплывчатый, разрозненный материал. (Психологические эксперименты показали, что на запоминание бессмысленных слогов уходит больше времени, а в памяти они удерживаются хуже, чем отдельные слова или связный текст.)
Когда мы читаем с целью извлечь основные идеи, выделить логическую структуру текста, следуем за мыслями автора и замечаем, как детали группируются вокруг основной идеи, чтобы ее доказать, усилить или проиллюстрировать, то в данном случае извлекаем из текста гораздо больше смысла, чем при пассивном чтении отдельных слов.
Ниже приведен ряд вопросов, которые помогут определить вашу способность удерживать в памяти суть прочитанных коротких текстов этой главы.
На каждый вопрос давайте предельно краткий ответ или подчеркните "Да" или "Нет", где это необходимо.
1. Почему увеличилась продолжительность жизни? ____________________
2. Жареная пища хорошо усваивается организмом? Да. Нет.
3. Каким образом ваш дневник может помочь врачу? ____________________
4. Кто является лучшими учениками: взрослые или дети? ____________________________
5. Могут ли люди думать без слов? Да. Нет.
6. От чего в значительной степени зависит поведение млекопитающих?_________________
7а. Наш мозг плохо справляется с долгосрочным хранением информации. Да. Нет.
7б. У кого память на события давних лет оказалась лучше, у мужчин или женщин?_______________
8. При каком типе чтения в мозг читателя не поступает непрерывный поток информации? _____________
9. Что является важным для успешного обучения в школе?____________________________
10. Американцы читают с каждым годом все больше и больше? Да. Нет.
11. Зрение - это приобретенный навык? Да. Нет.
12. Нужно ли изменять скорость в зависимости от сложности материала? Да. Нет.
13. Процесс чтения нуждается в развитии. Да. Нет.
Ключ к тесту:
1. Продолжительность жизни увеличилась, потому что повысился уровень здравоохранения.
2. Да.
3. В случае серьезной болезни вы можете показать дневник своему доктору.
4. Лучшими учениками являются взрослые.
5. Нет.
6. Поведение млекопитающих в значительной степени зависит от привития навыков.
7а. Нет.
76. Память на события давних лет оказалась лучше у женщин.
8. Если читатель считывает по отдельности каждое слово, то в мозг не поступает непрерывный поток информации.
9. Хорошие навыки чтения являются важными при обучении в школе.
10. Нет.
11.Да.
12. Да.
13. Да.
Количество правильных ответов: _______
Как вы справились с данным тестом?
Всего в тесте было предложено 15 вопросов (включая 7а и 76). Если вы правильно ответили на 8 и более вопросов, то это достаточно высокий показатель для вашего уровня тренированности. Можете поздравить себя с успехом!
Прочное запоминание сути прочитанного в большей степени зависит от ясного понимания, яркого воображения и четкого выделения основных идей из текста, чем от свойств самой памяти.
Какие качества вы должны развивать, чтобы добиться ясного понимания и яркого воображения?
К ним относятся:
1. Такое глубокое погружение в материал, что вы полностью отрешаетесь от внешнего мира (то есть полная сосредоточенность).
2. Восприятие печатного текста в виде идей, ярких картинок, событий, а не в виде отдельных слов и звуков.
3. Привычка быстро пробегать по тексту, выхватывая основные идеи и выделяя логическую структуру.
4. Доминирование над материалом путем отделения концепций от поддерживающих деталей и избавления от вредных привычек.
Эффективное чтение - это искусство, но одновременно и навык, которому можно обучиться, только постоянно в нем практикуясь. Поэтому практика и еще раз практика!
Урок 21
Тренировка на восприятие IV
Упражнение на восприятие 12
Применяя тренировочную карточку, совершайте мгновенные экспозиции слов, полагаясь исключительно на зрительное восприятие.
Упражнение на восприятие 13
В этом упражнении отдельные фразы представляют собой непрерывную логическую последовательность.
Как и прежде, ваша цель - мгновенное восприятие каждой строчки. Двигайте тренировочную карточку достаточно быстро, чтобы вы могли сделать только одну фиксацию за каждую экспозицию. Критерием вашего успеха будет понимание текста по мере продвижения тренировочной карточки вниз.
Изо всех сил старайтесь избегать излишней внутренней речи, преследуя идею текста, которую выражают отдельные фразы.
Это может быть нелегко, так как если аудиторная реакция укоренилась в механизме вашего понимания, то, снизив зависимость от нее, вы будете чувствовать некоторый дискомфорт. Невзирая на трудности, упорно идите вперед. С течением времени, после настойчивых тренировок, вы сможете значительно уменьшить время каждой фиксации - вашему мозгу не нужно будет ожидать внутреннего проговаривания слов, чтобы сделать запрос на очередную порцию информации.
Каково было ваше понимание при требуемых условиях? Хорошее. Посредственное. Плохое.
Упражнение на восприятие 14
При выполнении этого урока не пользуйтесь тренировочной карточкой. Просто скользите глазами вниз по каждой колонке текста, делая по одной фиксации на строке. Старайтесь избавиться от чрезмерной опоры на внутреннюю речь, следуйте за основной идеей автора. Без сомнения, вы уже заметили, что этот текст прост по структуре и содержанию - это сделано для того, чтобы ваше чтение как можно меньше зависело от внутренней речи. Впоследствии упражнения такого типа будут усложняться.
Как и в предыдущем упражнении, критерием успеха будет понимание текста.
